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餐后血糖主要是指餐后2小时的血糖。从第一口到饭后第二小时正常值在7.8mmol/L以下。如果餐后2小时血糖达到11.1mmol/L，就是糖尿病。

如果在7.8-11.1 mmol/L之间，也称为糖尿病前期或糖耐量异常，属于糖尿病前期状态。空腹介于正常和糖尿病之间称为糖耐量异常，餐后介于正常和糖尿病之间也称为糖耐量异常。

糖耐量受损患者也需要像糖尿病患者一样，控制饮食，适当运动，监测血糖，不至于达到糖尿病的分界点。

本文到此结束，希望对你有所帮助。